Massage californien

Ce massage à l'huile utilise de longs mouvements lents, fluides et enveloppants. Il procure relaxation physique et mentale, et peut aller jusqu'à libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle.

Il aide à l’acceptation des grands changements corporels et amène l'organisme à la sécrétion d'hormones telles que l’endorphine, la sérotonine et l'ocytocine, tout en diminuant le taux de cortisol, l'hormone du stress.

Bénéfices du Californien :

• Soulage les tensions physiques et mentales.
• Effets psychologiques positifs : meilleure perception du schéma corporel, augmentation de l'estime de soi.
• Aide à la libération émotionnelle.
• Augmente la sensibilité et la conscience du corps et de l'esprit.
• Nourrit et oxygène les tissus.

Particulièrement bénéfique aux personnes :

• Anxiété chronique
• Problème de concentration
• Tension nerveuse
• Chocs émotionnels
• Grand changement du corps (adolescence, amaigrissement important, amputations)
• Parcours psychothérapeutique

Contre-indications :

• Grossesse de moins de 3 mois
• Fièvre
• Pathologies lourdes (cancer, troubles de la tension, insuffisance rénale) non traitées
• En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin traitant